Le persone potrebbero non rendersene conto, ma stanno già sperimentando una mancanza di ossigeno (1) - Sintomi di ipossia

Molti abitanti delle città soffrono di vari gradi di ipossia senza nemmeno sapere di essere malati. 

Oggi ti aiuterò a comprendere l'ipossia in modo più completo. 

L'ossigeno è essenziale per il flusso sanguigno del corpo. Una lettura sana del pulsossimetro è generalmente compresa tra il 95% e il 100%. Qualsiasi valore inferiore al 90% è considerato avere una bassa saturazione di ossigeno. Quando la saturazione di ossigeno scende al di sotto dell'80%, può causare danniorgani vitali.

Per determinare se sei ipossico, il modo migliore è misurare la concentrazione di ossigeno nel sangue. 

Ora esploriamo i sintomi specifici dell'ipossia. Presta attenzione se riscontri uno dei seguenti sintomi, poiché potrebbe indicare una mancanza di ossigeno: 

Sintomi lievi: 

1. Vertigini, mal di testa e ronzio nelle orecchie

2. Vertigini e debolezza agli arti

3. Nausea, vomito, palpitazioni e mancanza di respiro

4. Respiro superficiale e debole e battito cardiaco rapido e debole

5. Diminuzione della memoria

6. Affaticamento, letargia e debolezza generale

7. Maggiore suscettibilità alle allergie

8. Irritabilità emotiva e sbalzi d'umore

9. Pelle opaca

10. Dolori generali del corpo

Sintomi gravi: 

1. Confusione

2. Pelle, labbra, unghie, ecc. cianotiche.

3. Diminuzione della pressione sanguigna, pupille dilatate o coma

4. Difficoltà respiratorie, arresto cardiaco, asfissia o addirittura morte

Nota:L’ipossia grave rappresenta una minaccia diretta alla vita e alla sicurezza. Se si verifica uno dei sintomi gravi sopra menzionati, consultare immediatamente un medico.